العادات التي يجب فعلها في الكيتو لمضاعفة حرق الدهون وهي:لتحقيق النجاح في نظام الكيتو لمدة شهر وخسارة الوزن المطلوب، هنا بعض النصائح التي يجب أن تتبعها:الوجبات الغذائية الكيتونية تعمل على زياد